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[足坛资讯] 瓦尔迪专访:揭秘训练方法和如何适应欧冠

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发表于 2016-10-29 10:36:19 | 显示全部楼层 |阅读模式

瓦尔迪正在弥补自己错过的美好光阴。在过去的一年里,他收获了英超冠军,还参加了欧洲杯和欧冠联赛,如今又荣获金球奖提名。这对于一个25岁还混迹于低级别联赛的小伙来说,已经是非常可观的成就。亚当-贝特(Adam Bate)采访了这位童话人物般的终结者,揭秘了他的故事。

瓦尔迪早早来到了采访现场,这在足球界并不常见。当然,瓦尔迪本身也是一个非比寻常的足球运动员。他轻松地笑着说想赶快完事回去玩Playstation,繁忙的他有这样的想法也无可厚非。这一年这位前锋为莱斯特城和英格兰队竭尽心力。

随着震惊世人地带领球队夺得英超冠军后,他又在2016的欧洲杯对阵威尔士的比赛中为英格兰打入了扳平的进球。本赛季他也第一次随队征战了欧冠联赛。球场之外,瓦尔迪也上了头条。他的新自传开启了他的商业之路。

虽然最近很繁忙,但是瓦尔迪依然保持了冷静的头脑。他本可以给自己多一些休息时间。但他对天空体育说:“我只要有机会能反思自己就够了。这个夏天我有一点闲暇时间放松下来思考近况,这对我来说很不错了。”

瓦尔迪的新书道出了他以前喜欢在比赛前的一个晚上小酌一杯,会喝一点伏特加。但他已经改掉了这个习惯:“如今很多事情都改变了。尽管年轻的时候,我喜欢(在赛前的一个晚上)喝一些小酒,现在却不再这样了。”

如今众所周知,瓦尔迪所说的那段年轻时光是在低级别的联赛球队谢周三度过的。他23岁的时候还是斯多克布里奇公园钢铁队的一名球员。瓦尔迪也承认当初的训练方法和现在的训练方法截然不同。现在他的训练当中加入了耐克科学的训练装置。瓦尔迪回忆道:“我一周一般训练两次,都是在严寒夜晚。我跑到外面,训练下球技,锻炼下体能,然后踢一场比赛。我不断地在球场两端来回奔跑。然后我收工回家睡觉,第二天起床就去上班。”

尽管这样的训练的效果并不理想,但这也能解释瓦尔迪往后的飞速进步了(接受了系统的训练)。瓦尔迪在低级别联赛中取得了巨大成功,分别跟随哈利法克斯 (Halifax)弗利特伍德(Fleetwood)和莱斯特城获得了低级别联赛的冠军。他成功道路上走过的每一步,都验证了更好的训练方法能给球员带来无限量的前途。

瓦尔迪已经蜕变成长为一名英超球员,曾经那些非正规的挥汗如雨的训练也成了过去式。“明显当你系统地在一家俱乐部里日复一日训练体能,都能为实战作演练。我的体能训练是为我量身定制的,我不用去进行中场球员的体能训练。举个例子,我现在进行的是高速训练,尝试打破我的极限速度,这对我大有裨益。但是如果我进行半马拉松式的训练,我不会取得这样的进步。”瓦尔迪的训练看起来大有成效;根据英超的官方统计,本赛季的前三场比赛,瓦尔迪是队内速度最快的队员。他的未来成就尚未被盖棺定论。尽管瓦尔迪明年一月就年满30,但他已经是英超冠军的得主。入选国家队对于瓦尔迪来说更有利于他的进步:“和这个国家最好的球员们一起踢球,我受益匪浅。”他总是给人留下了一种谦逊好学的印象。这对于本赛季的莱斯特城来说,也是球队必须要具备的品质。瓦尔迪解释道:“我们深刻了解我们需要学会去适应。去年的辉煌很难重现,因为其他队伍对我们有了更深的了解。我们必须要在训练场上更加努力,去适应战术A,战术B甚至战术C。”

莱斯特城今夏签下了穆萨(Ahmed Musa)和斯利马尼(Islam Slimani)大大加强了球队的攻击线。瓦尔迪开玩笑:“我每次都要猜猜我的攻击线搭档是谁。穆萨?冈崎慎司?斯利马尼,还是乌略亚?他们的风格各异,但都是很棒的搭档。拉涅利的选择面很广。因为我们还要兼顾欧冠比赛,所以他们都很重要。我们休息一天的机会都没有。周六的比赛过后球队需要在周日冷静下来然后仔细回顾昨天的比赛。但这基本不会有太大影响。然后我们一般都是周六踢联赛,周二踢杯赛。”

莱斯特目前在欧冠的表现优异。他们分别击败了布鲁日、波尔图和哥本哈根。瓦尔迪在对阵布鲁日的比赛中,制造了一个点球。然而让人吃惊的是莱斯特城并没有对欧冠有过多的期待:“希望欧冠对手们不像英超球队一样把我们研究透了,这样我们也许还能制造一、两个冷门。我们不得不适应欧冠的裁判,他们每场比赛的执法尺度都不大一样。在这方面我们必须要保持警惕,但我们都很享受欧冠比赛。就如采访一开始我所说的,我们从未想过能参与到欧冠比赛。当梦想成真时,我们只需要踢好每一场,好好享受它,充分展现自我。”

但种种迹象表明,欧冠之旅对莱斯特城的联赛成绩有一定程度的影响。在九月末他们就输掉了三场联赛——夺冠赛季他们总共只输了三场比赛。不过鉴于上个赛季球队属于超水平发挥,目前的状况也并不是太糟糕。瓦尔迪和他的球队保留了人们对他们的期望:“今年的目标和去年完全一样,我们首先要争取拿到40分。达到这个目标过后,我们会再接再厉。”

对于瓦尔迪个人来说,目标就是进球。由底层奋斗到成功,他具有决不放弃的品质。他的前莱斯特前锋教练——凯文-菲利普斯在英超都踢到了40,更别说只有30的瓦尔迪了。他的前辈在21岁的时候同样地混迹于低级别联赛。

瓦尔迪最后说道:“因为我很晚才参加英超联赛,这可能能让我的职业生涯更长。如果我17,18岁就进入英超,我的腿可能已经伤痕累累。希望我的腿能争点气,因为我还想踢得久点。”
发表于 2016-10-29 13:44:45 来自手机 | 显示全部楼层
可以的
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发表于 2016-11-8 10:29:46 | 显示全部楼层
最近状态有所下滑啊
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